白癜风日常护理要点是什么

　　白癜风是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。严重影响着患者的外观容貌，那么，如何预防白癜风呢？有哪些预防原则呢？北京国都白癜风专科医院的专家具体给大家讲解了一下。

　　1、寻找自己发病的规律、积极预防：由于白癜风发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

　　2、季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　3、千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关白癜风的知识，作到知己知彼，慎防上当。

　　4、消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　5、一般医生认为白癜风患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。这个可以询问一下医生。

　　6、保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了白癜风不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。白癜风患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。

　　以上就是六大原则预防白癜风的相关阐述，在此提醒大家如果您患有白癜风，请及时去正规医院就医，以免错过了 的治疗时间，延误了病情。

　　若您还有疑问，请咨询北京国都白癜风专科医院在线专家！专家QQ：4001582233   或者登录网站：www.bdfyy999.com