白癜风女性经期如何调理

　　众所周知，女性生理周期有很多禁忌，作为白癜风患者更是如此，研究发现，月经来潮会加重白癜风病情。那么，女性患者在月经期间该如何预防保健呢？北京中科白癜风医院专家为大家做详细介绍：

　　首先，要精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。研究发现，女性白癜风患者在生理期期间生气，情绪激动，抑郁愤怒常使气滞，进而导致患者月经后期、痛经、闭经等。

　　其次，要注意补充营养，要多喝些开水。多摄取菠菜、蜜枣、葡萄干、豆腐、*豆等新鲜蔬菜瓜果，及时补充随皮损、经血流失的营养成分。

　　再次，要适当运动，劳逸结合。研究发现，太过劳累可导致经期延长或月经过多，加大血液流失量；反之，过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

　　 ，还要注意保暖、避免寒冷刺激，不要淋雨、涉水或游泳等。女性由于体内适量失血，本身就容易手脚冰凉，而冷刺激会影响到子宫收缩，造成经痛。

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